為全面提升職工綜合素質(zhì),打造健康、自信、專業(yè)的職場形象,計算機網(wǎng)絡信息中心工會、婦委會于3月連續(xù)舉辦兩場“春日學堂”專題培訓活動。此次活動以“健康飲食+科學運動打造精致人生”和“美麗由心而發(fā)”為主題,聚焦職工健康管理與形象提升,吸引了廣大職工的積極參與。
健康先行:中醫(yī)專家傳授科學健康法則
3月19日下午,首場健康講座在信息化大廈1501會議室拉開帷幕?;顒犹匮嗅t(yī)科學院西苑醫(yī)院骨科主任醫(yī)師肖京擔任主講,圍繞“春日飲食調(diào)理”與“科學運動保健”兩大主題,深入淺出地講解了中醫(yī)養(yǎng)生理念與現(xiàn)代生活方式的結(jié)合之道。肖京醫(yī)師通過案例分析,為職工提供了季節(jié)性飲食建議及辦公室人群適用的運動方案。隨后的互動問答環(huán)節(jié),大家踴躍提問,就日常健康問題與專家展開交流,現(xiàn)場氣氛熱烈。

活動現(xiàn)場
????形象賦能:內(nèi)外兼修塑造職場風采
3月21日,第二場形象管理講座如約而至。專業(yè)講師徐行從理論到實踐,系統(tǒng)講授了職場形象設計、化妝技巧及個人風格定位等內(nèi)容。“理論講解”環(huán)節(jié)中,徐行通過實例解析,幫助職工理解形象管理對職業(yè)發(fā)展的重要性;“化妝實操指導”則通過手把手教學,讓職工掌握快速打造得體妝容的技巧?;顒尤袒有詮?,參與職工紛紛表示,課程內(nèi)容實用性強,對提升個人形象與職場自信大有裨益。

活動現(xiàn)場
春日學堂作為中心年度職工培訓的重要一環(huán),始終堅持以職工需求為導向,通過多元化課程設計助力職工全面發(fā)展。中心希望通過此類培訓,幫助職工以更飽滿的狀態(tài)投入工作與生活,實現(xiàn)個人與團隊的共同成長。
未來,中心工會、婦委會將繼續(xù)深化職工培訓體系,圍繞專業(yè)技能、心理健康、職業(yè)規(guī)劃等領域開展更多活動,為職工成長提供堅實支撐。
責任編輯:郎楊琴