在這個特殊時期，春天還是如約而至。3月10日下午，在計算機網(wǎng)絡信息中心黨委的大力支持與關愛下，中心婦委會在第110個“三八”國際勞動婦女節(jié)到來之際，邀請中科院心理所黃崢教授，為大家?guī)硪惶谩杜孕睦斫】蹬c自我調(diào)適》直播課程，全程通過CASMOOC平臺進行直播，以這種特殊的方式慶祝別樣的婦女節(jié)。本次課程吸引了130余位女科技工作者在線學習，中心黨委書記韓華參加學習活動。活動由中心婦委會主任鄧嵩主持，新媒體部在線教育技術實驗室技術支持。
報告通過母親的角色強調(diào)了女性在家庭生活中的重要位置，例舉抑郁癥和焦慮情緒來解讀女性情緒對孩子和家庭的影響，強調(diào)女性身心健康對家庭生活的重要性；報告指出在生活中女性要善于運用自身優(yōu)勢，發(fā)揮女性在職場半邊天和家庭主心骨的作用；分享了改善易感性、控制情緒、開啟智慧心的小技巧，提出了平衡女性的人際與家庭關系的建議。黃崢的報告內(nèi)容豐富、案例鮮活、語言生動，為大家獻上了一場提升女性身心健康的精神盛宴。課程結束后，參加學習的人員與黃崢就情緒問題、失眠問題、孩子教育等問題進行了交流。
通過學習，大家掌握心理健康知識，有效應對各種壓力，維護女性身心健康，引導女科技工作者發(fā)揮自身優(yōu)勢，加強壓力管控，始終保持健康向上的心理狀態(tài)。韓華在課程結束時提出：特殊時期，希望中心女科技工作者關愛家庭、關愛自己，保持身心健康，保持對生活和工作的熱情與激情，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中，勇于擔當，為中心發(fā)展匯聚巾幗力量，貢獻巾幗智慧，為科技創(chuàng)新保駕護航。
為慶祝第110個“三八”國際勞動婦女節(jié)，計算機網(wǎng)絡信息中心婦委會先后開展了節(jié)日慰問、心理健康講座、 “巾幗建功先進集體”和“巾幗之星”評選活動，以及對在疫情防控期間涌現(xiàn)出的先進典型“最美巾幗奮斗者”予以表彰等系列活動。
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